Een lichaamsgewicht of BMI alleen zegt niet altijd alles. Ook iemand met een gezond gewicht kan een hoog vetpercentage hebben of veel vet opgeslagen hebben in de buikholte, dit noemen we visceraal vet. Een hoge viscerale vetwaarde kan een verhoogd risico geven op bepaalde gezondheidsklachten. Maar, een hoog gewicht of een hoge BMI betekent niet per definitie dat je overgewicht hebt. Het hebben van veel spiermassa kan namelijk een verklaring zijn voor het hoge gewicht.

Het gaat dus om je lichaamssamenstelling: hoe de vetmassa zich verhoudt tot je gewicht en hoeveel spiermassa jouw lichaam bevat zijn belangrijke factoren om mee te nemen. ABEL werkt met een geavanceerde Body Composition Analyzer, de Tanita DC-360 S weegschaal. Deze berekent naast je vetmassa en spiermassa, ook je viscerale vetwaarde, het vochtpercentage en de dagelijkse energiebehoefte. Daarbij maakt de weegschaal gebruik van Dual Frequency Bioelectrical Impedance Analysis (BIA), een veilige en accurate manier om inzicht in jouw persoonlijke lichaamssamenstelling te krijgen. Dankzij een ingebouwde printer krijg je je analyse direct mee. Aan de hand hiervan geeft ABEL je graag een uitgebreid voedingsadvies, ter informatie of ter verbetering van jouw lichaamssamenstelling.

Neem contact op voor meer informatie of voor een gratis kennismaking!